Maman et mariée, j’ai la chance d’avoir 2 enfants « Zèbres » de 11 ans et 9 ans. Un doux mélange d’HP et d’hypersensibles. C’est ce qui m’a amenée à vouloir aider les enfants de 5 à 14 ans à apprendre à gérer leurs émotions.
Il existe plusieurs façons d’aider les enfants à gérer leurs émotions. Tout d’abord, il faut leur montrer comment identifier et nommer leurs émotions. Vous pouvez leur montrer des livres d’images ou utiliser des jeux pour leur permettre de découvrir différentes émotions.
Il est utile de montrer aux enfants comment exprimer leurs émotions de manière appropriée. Par exemple, il est important de leur montrer comment exprimer leur colère sainement plutôt que de céder à la violence ou à la colère incontrôlable. De même, il est nécessaire de leur montrer comment exprimer leurs émotions de manière positive dans les différentes situations, comme à la maison, à l’école ou avec des amis.
En enseignant cette compétence dès le plus jeune âge, vous pouvez aider votre enfant à devenir une personne émotionnellement équilibrée et bien dans sa peau.
Offrez à votre enfant les outils pour gérer ses émotions de manière saine ! Mes séances de gestion des émotions pour enfants proposent une approche ludique et professionnelle pour aider les enfants à :
Votre enfant fait face à des situations de harcèlement scolaire ou a du mal à trouver sa place dans son environnement ?
Le harcèlement scolaire peut se manifester de différentes façons : insultes, moqueries, bousculades, isolement ou même cyber-harcèlement. Cela impacte non seulement le bien-être de l’enfant, mais aussi sa confiance en lui et son épanouissement.
Pour aider votre enfant à se protéger et à faire face à ces situations, il est important de lui donner les bonnes stratégies. Mes ateliers contre le harcèlement sont conçus pour les enfants de 7 à 14 ans pour lui permettre de :
Je peux vous recevoir en semaine :
Lun-Mar-Jeu-Ven à partir de 17h30
Mer à partir de 14h
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